Coaching

Coaching kann sowohl bei privaten als auch beruflichen Herausforderungen sinnvoll sein, wenn Sie sich dabei professionelle Begleitung wünschen. Im Unterschied zur Psychotherapie wird keine psychische Diagnose gestellt. Die Sitzungen können flexibel online oder vor Ort in meinen Praxisräumen stattfinden.

Behandlungsangebot
Zu den Themen gehören beispielsweise:

  • Persönliche Entwicklung & Selbstreflexion: Stärken erkennen, Selbstwert, Persönlichkeit entfalten
  • Berufliche Entwicklung & Orientierung: Karrierefragen, Führungskompetenzen, Entscheidungs- und Veränderungsmanagement
  • Stress & Work-Life-Balance: Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe, Balance zwischen Beruf und Privatleben
  • Konflikte & Beziehungen: Konfliktmanagement, soziale Kompetenz, Kommunikation
  • Prüfungen & konkrete Herausforderungen: Umgang mit Prüfungen, Blackouts, Alltagssituationen
  • Achtsamkeit & Entspannung: Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, Ressourcen aktivieren


Die Coaching-Sitzungen richten sich nach Ihrem aktuellen Anliegen. In einem intensiven Prozess definieren wir gemeinsam Ihre Ziele und entwickeln lösungsorientierte Strategien, Impulse und Denkansätze zu deren Erreichung. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen neu zu entdecken, zu aktivieren und Stärken zu entfalten, um herausfordernde Situationen oder Krisen zu meistern. Umfang und Häufigkeit der Sitzungen stimmen wir gemeinsam ab.

Kosten
Die Kosten für Coaching-Sitzungen werden nicht von Krankenkassen übernommen, sondern müssen privat gezahlt werden. Im Rahmen der Einkommenssteuer können diese geltend gemacht werden. Ich orientiere mich dabei an der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP). 


Wenn Sie an einem Coaching interessiert sind, vereinbaren wir gerne ein erstes Gespräch.